Cengkeh atau tumbuhan rempah dengan nama latin Syzygium aromaticum merupakan salah satu tumbuhan yang sangat dikenal di Indonesia dan juga di Madagaskar. Cengkeh banyak dipakai sebagai bumbu kuliner yang menunjukkan imbas pedas pada masakan. Umumnya, pohon cengkeh sanggup tumbuh hingga 20 meter dan mempunyai tangkai daun yang terajut dengan stipula adnate. Warna bunga cengkeh yaitu putih, ungu, merah atau kuning, hanya saja cengkeh dimanfaatkan dalam keadaan kering sehingga mempunyai warna coklat.  Tanaman yang berbentuk bunga kering ini mempunyai aroma yang khas karona kandungan atsiri di dalamnya. Selain kandungan minyak atsiri, cengkeh mempunyai banyak kandungan lain di dalamnya.

 

Kandungan Cengkeh

Cengkeh banyak dimanfaatkan sebagai bumbu kuliner dan menunjukkan imbas pedas, serta sanggup membantu menghangatkan tubuh. Selain dipakai sebagai rempah, cengkeh juga banyak dipakai sebagai salah satu adonan materi rokok. Cengkeh juga mempunyai kandungan di dalamnya yang juga sanggup dimanfaatkan untuk kesehatan. beberapa kandungan di dalam cengkeh yaitu kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, natrium, seng, vitamin A, B, C, D, E dan vitamin K. Kandungan lain yang terdapat di dalam cengkeh yaitu thiamin, niacin, dan asam folat. Cengkeh juga mengandung flavonoid, heksana, methalyne, timol, wuthenol benzena, serat asam lemak dan juga eugenol.

 

artikel terkait:

 

 

• • manfaat biji cengkeh

 

• • manfaat minyak cengkeh

 

• • manfaat daun ubi jalar

 

• • manfaat dan ubi jalar

 

• • manfaat bunga sepatu untuk rambut

 

 

Manfaat Mengunyah Cengkeh Untuk Kesehatan

 

Cengkeh banyak dimanfaatkan sebagai materi rempah dan potongan dari bumbu. Biasanya rempah tidak dimanfaat dengan dimakan langsung. Akan tetapi, tidak ada salahnya memanfaatkan cengkeh dengan cara mengunyahnya. Beberapa manfaat dari mengunyah cengkeh diantaranya:

 

 

1. 1. Mengatasi Sakit Gigi

 

 

Mengunyah cengkeh sanggup membantu mencegah timbulnya perkembangan basil jahat di dalam lisan yang sanggup menjadi salah satu penyebab sakit gigi. Mengunyah cengkeh sanggup dengan efektif mengatasi sakit gigi lantaran cengkeh bersifat analgesik dan juga sanggup membantu membunuh basil yang menjadi salah satu penyebab timbulnya sakit gigi.

 

artikel terkait: manfaat ubi merah

 

 

2. 2. Meredakan Masalah Tenggorokan

 

 

Mengunyah cengkeh akan membantu air liur tercampur dengan kandungan yang ada di dalam cengkeh. Kandungan dalam cengkeh akan masuk ke dalam tenggorokan yang juga sanggup menghilangkan basil penyebab duduk masalah pada tenggorokan.

 

artikel terkait: manfaat wedang secang

 

 

3. 3. Mengurangi Sakit Gusi

 

 

Masih seputar kesehatan mulut, mengunyah cengkeh akan membantu mempercepat penyembuhan duduk masalah pada gusi. Kandungan yang keluar dari cengkeh sanggup membantu meredakan duduk masalah pada gusi dengan cepat. Efek penyembuhan yang ditimbulkan dengan mengunyah cengkeh akan lebih cepat lantaran kandungan di dalam cengkeh akan lebih cepat masuk ke dalam gusi yang sedang bermasalah.

 

 

4. 4. Mengeluarkan Racun Dalam Tubuh

 

 

Banyaknya racun yang masuk ke dalam badan baik berasal dari kuliner maupun udara sekitar, sanggup membahayakan badan apabila tidak dikeluarkan dari dalam tubuh. Cara gampang mengeluarkan racun dari dalam badan yaitu dengan mengunyah cengkeh. Melalui kandungan cengkeh yang keluar dari lisan lantaran dikunyah sanggup membantu meningkatkan kegiatan enzim detoksifikasi untuk melaksanakan proses mengeluarkan racun dari dalam tubuh.

 

artikel terkait: manfaat biji rami

 

 

5. 5. Mengatasi Masalah Pencernaan

 

 

Pedas yang ditimbulkan oleh cengkeh tidak berefek ibarat cabaiyang sanggup menjadikan perut mulas. Akan tetapi kandungan dalam cengkeh dan rasa pedas yang ditimbulkan, sanggup membantu menghangatkan badan dan mengatasi duduk masalah pada pencernaan. Mengunyah beberapa butir cengkeh sanggup membantu mengatasi duduk masalah pencernaan yang sedang dialami.

 

artikel terkait: manfaat dexteem plus

 

 

6. 6. Meredakan Batuk

 

 

Tidak hanya mengatasi duduk masalah yang terjadi pada tenggorokan, mengunyah cengkeh juga sanggup membantu mengurangi rasa gatal pada tenggorokan. Mengunyah beberapa butir cengkeh sanggup membantu meredakan batuk. baik batuk kering maupun batuk berdahak, sanggup diatasi hanya dengan mengunyah cengkeh saja.

 

 

7. 7. Mengatasi Sinusitis

 

 

Sinusitis atau duduk masalah yang terjadi pada susukan pernapasan sangat sensitif terhadap udara hambar dan juga debu. Sinusitis akan gampang kambuh dikala dalam udara hambar atau pada lingkungan yang sangat berdebu. Mengatasi sinusitis biasanya dilakukan dengan menghirup minyak angin atau meminum air hangat. Selain itu, sinusitis juga sanggup diatasi dengan mengunyah cengkeh. Efek hangat yang keluar dari kandungan cengkeh dikala sedang dikunyah sanggup membantu mempercepat mengatasi sinusitis yang terjadi.

 

artikel terkait: manfaat minyak kemiri untuk rambut

 

 

8. 8. Mengatasi Pilek

 

 

Sebagai salah satu jenis bunga kering yang sanggup mengatasi batuk dan sinusitis, cengkeh juga sanggup membantu menyembuhkan pilek. Mengunyah cengkeh akan menunjukkan rasa hangat dan kandungan di dalam cengkeh sanggup bekerja dengan cepat untuk mengatasi pilek yang terjadi pada susukan hidung.

 

artikel terkait: manfaat kuaci biji semangka

 

 

9. 9. Menghilangkan Mual

 

 

Mengatasi mual biasanya dilakukan dengan mengoleskan minyak angin pada perut atau meminum minuman hangat. Tidak hanya dengan meminum air hangat, menghilangkan mual yang terjadi juga sanggup dilakukan dengan mengunyah cengkeh. Cengkeh sanggup membuah perut hangat dan juga menyegarkan lisan sehingga sanggup mencegah rasa mual dan menghilangkan rasa mual yang timbul.

 

 

10. 10. Mengatasi Campak

 

 

Campak dikenal sebagai salah satu penyakit kulit yang biasanya menyerang anak kecil. Mengatasi campak sanggup dilakukan dengan mengoleskan obat kulit pada area yang terkena campak. Selain itu, mengunyah cengkeh juga sanggup dijadikan salah satu cara efektif penyembuhan campak dari dalam.

 

artikel terkait: manfaat tea tree oil

 

Selain itu, ada beberapa manfaat mengunyah cengkeh untuk kesehatan lainnya, diantaranya:

 

 

11. 11. Menghangatkan tubuh

 

11. 11. Mengatasi sakit jantung

 

11. 11. Mengurangi kadar gula darah dalam tubuh

 

11. 11. Membersihkan darah

 

11. 11. Mengatasi duduk masalah pernapasan

 

11. 11. Sebagai antioksidan dalam tubuh

 

11. 11. Meningkatkan Vitalitas

 

11. 11. Mengatasi duduk masalah amis mulut

 

11. 11. Mengatasi kembung

 

11. 11. Mengatasi muntah

 

11. 11. Sebagai salah satu cara menghilangkan masuk angin

 

11. 11. Mencegah kantuk

 

11. 11. Melancarkan fatwa darah

 

11. 11. Menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh

 

11. 11. Mencegah masuknya basil masuk melalui mulut

 

 

artikel terkait: manfaat kayu pasak bumi

 

Pemanfaatan Cengkeh Selain Dikunyah

 

Selain dikunyah, cengkeh juga banyak dimanfaatkan sebagai bumbu masak, minyak cengkeh, cengkeh bubuk, dan beberapa bentuk lainnya. Beberapa manfaat lain dari pemanfaatan cengkeh yakni:

 

 

1. 1. Sebagai Obat Jerawat

 

 

Menempelkan cengkeh abu pada potongan wajah yang mengalami bisul sanggup membantu menurunkan peradangan pada bisul yang terjadi. Selain itu, memakai abu cengkeh sebagai obat bisul sanggup membantu mencegah adanya noda bekas jerawat.

 

artikel terkait: manfaat jambu madu

 

 

2. 2. Menjaga Kesehatan Rambut

 

 

Mencampurkan abu cengkeh pada shampoo dan dipakai untuk keramas sanggup membantu menjaga kesehatan rambut. Rambut sanggup terhindar dari kerontokan dan kerusakan rambut lain ibarat patah dan bercabang. Selain itu, kandungan di dalam cengkeh sanggup membantu mengurangi ketombe pada kulit kepala.

 

 

3. 3. Menghilangkan Bekas Luka

 

 

Selain abu cengkeh, cengkeh juga sanggup diambil minyaknya dan kemudian dimanfaatkan. Salah satu pemanfaatan minyak cengkeh yaitu sanggup menghilangkan bekas luka pada kulit. Bekas luka yang biasanya berwarna hitam dan sulit untuk dihilangkan, sanggup disamarkan dengan minyak cengkeh.

 

artikel terkait: manfaat muncang

 

 

4. 4. Menghitamkan Alis

 

 

Mengoleskan minyak cengkeh pada alis sanggup membantu melebatkan alis. Alis yang kurang hitam sanggup menjadi terlihat lebih lebat lantaran mempunyai warna yang lebih hitam.

 

 

5. 5. Mengatasi Penyakit Kulit Yang Disebabkan Oleh Jamur

 

 

Cengkeh dikenal sebagai salah satu rempah yang mempunyai kandungan antibakteri dan antijamur di dalamnya. Selain mengatasi duduk masalah kesehatan yang disebabkan lantaran pertumbuhan bakteri, minyak cengkeh dan pemanfaatan cengkeh lainnya sanggup membantu meredakan penyakit kulit yang disebabkan oleh jamur ibarat panus, kadas dan juga kurap.

 

artikel terkait: manfaat akar angin

 

Cengkeh mempunyai bermacam-macam manfaat untuk kesehatan. Tidak perlu repot mengolahnya, mengunyah cengkeh saja mempunyai manfaat untuk kesehatan. Akan tetapi, perlu diperhatikan batasan mengunyah cengkeh, lantaran cengkeh mempunyai imbas samping bagi tubuh.

 

Efek Samping Cengkeh

 

Mengunyah cengkeh memilki bermacam-macam manfaat untuk kesehatan. Namun, memakai cengkeh terlalu banyak juga sanggup menimbulkan imbas yang kurang baik untuk kesehatan. ada beberapa imbas samping yang ditimbulkan lantaran terlalu berlebihan mengunyah atau memanfaatkan cengkeh, diantaranya:

 

 

1. 1. Menimbulkan Alergi

 

 

Terlalu banyak mengunyah cengkeh sanggup menimbulkan alergi pada tubuh. Alergi yang ditimbulkan sanggup berupa gatal, dan juga sesak napas.

 

 

2. 2. Sakit Tenggorokan

 

 

Mengunyah cengkeh memang sanggup menjadi salah satu cara untuk mengatasi duduk masalah tenggorokan. Namun, mengunyah cengkeh dalam jumlah yang melebihi batas sanggup mengakibatkan sakit tenggorokan. Panas yang ditimbukan oleh cengkeh apabila terlalu banyak sanggup mengakibatkan iritasi pada tenggorokan dan menjadikan tenggorokan sakit.

 

 

3. 3. Merusak Ginjal dan Hati

 

 

Mengkonsumsi tiga hingga empat butir saja untuk dikunyah cukup untuk mengatasi duduk masalah kesehatan yang sedang dialami. Mengunyah cengkeh terlalu sering dan dalam jumlah yang berlebih sanggup mengakibatkan kandungan cengkeh banyak terserap ke dalam darah dan mengakibatkan ginjal bekerja lebih berat. Selain itu, terlalu banyak mengunyah cengkeh juga tidak baik bagi fungsi hati.

 

 

4. 4. Menyebabkan Kejang

 

 

Manfaatkan cengkeh sesuai dengan kebutuhan saja. Terlalu banyak mengunyah cengkeh sanggup menimbulkan badan menjadi kejang.

 

 

5. 5. Menyebabkan Pendarahan

 

 

Cengkeh mempunyai zat berjulukan eugenol yang berfungsi untuk mencegah pembekuan darah. Terlalu banyak mengkonsumsi cengkeh dan zat eugenol masuk ke dalam darah, sanggup mengakibatkan proses pembekuan darah terhambat dan sanggup mengakibatkan pendarahan.

 

artikel terkait: manfaat kelapa bakar

 

Dari banyaknya manfaat mengunyah cengkeh, terdapat manfaat lain dari pemanfaatan cengkeh dengan cara yang berbeda. Yang perlu diperhatikan yaitu untuk memanfaatkan cengkeh sesuai dengan kadarnya. Memanfaatkan cengkeh terlalu berlebihan juga tidak baik untuk kesehatan. Semoga bermanfaat.